18:54 / 16-11-2023
"Zamanı dəyişdirənlər"
17:48 / 17-12-2022
Zəfər Paradı
14:42 / 10-12-2022
Hərbi Qənimətlər Parkı
PSİXOLOJİ FAKTLAR

- Sakit durduğumuz zaman ətraf bizi ciddi biri kimi qəbul edir.

-Xoşumuza gələn ətirdən istifadə edən insanlar bizə daha çox cəlbedici gəlirlər.

- Uca səslə gülən insan stresə meyilli biridir.

- Mübahisə zamanı sakit və rahat ton insanı avtomatik olaraq qarşısındakı insana qarşı dominant edir.

- Təşəkkür etməyi bacaran insanlar üçün xoşbəxt olmaq daha asandır.

- Meditasiya edən insanlar stresə daha dayanıqlıdır.

-İnsanlar əsasən mövcud inanclarını doğrulayan şeyləri axtarırlar və hal-hazırda inandıqları ilə ziddiyət təşkil edən informasiyaları görməzdən gəlirlər. Bu "expectation confirmation" olaraq tanınır.

-Stresli və əsəbi insanlar həmin anda saqqız çeynəsələr və ya yemək yesələr stresləri 50% azalar.

-Araşdırmalara görə depressiya ilə mübarizə aparmağın ən yaxşı yolu musiqi dinləmək və səsiniz yaxşı olmasa belə mahnı oxumaqdır.
  Şahvələdova Zəhra

Tarix: 18-05-2021, 20:51


Bölməyə aid digər xəbərlər
3-05-2021, 14:40 DEPRESSİYANI TANIYIN.